PRICE
グループレッスン（定員4人）
【コンディショニングピラティス】
45分 ¥1,500
絡まった糸を１つずつ解いていくように
ほぐしやストレッチで丁寧に可動域を拡大していきます。
呼吸がしやすく動きやすいカラダへ。
ハードなトレーニングをしたい方もまずは土台を整えることでさらに効果がアップします。
【ピラティスプラス】
45分1,500円
コアを意識しながら筋力強化、代謝アップを目指します。
ボディメイクをしたい方は、コンディショニングピラティスクラスとの受講をお勧めします。もちろんこのクラスだけでもOK‼︎
※1日に上記の2クラスを受講する場合は3,000円→2,500円になります。
〈1ヶ月通い放題〉
16,000円
（@2,500円→1,882円）
※月初めにお支払い
〈月4回〉（2クラス受講）
9,000円
（@2,500円→2,250円）
※月初めにお支払い
■ご予約■
https://reserva.be/andpilates
こちらのサイトよりご予約ください。
【オンラインレッスン】
全てのレッスンを毎回zoomで配信。
各クラス 700円
遠方の方にオススメ‼︎
※1日に上記の2クラスを受講する場合は、1,400円→1,000円になります。
※お支払いは月末にお振り込み頂きます。
※ご予約は上記サイトでスケジュールを
確認後、LINEでご連絡ください。
お持ち頂くもの
・ヨガマット（あればピラティスマット）
・動きやすいウエア
・水分
・タオル
ショップカード
ポイントカードをご用意しております。
1レッスンにつき1ポイント付与。
◆ポイント10個◆
次回以降1レッスン500円OFF。
◆ポイント20個◆
次回以降1レッスン無料。
◆お友達紹介◆
1人につき次回以降1レッスン500円OFF。